Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Nuddelsalat ala Erik

I kategorien "Andet" findes opskriften "Nuddelsalat ala Erik". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 816 gram.

Nuddelsalat ala Erik indeholder i alt 811 kalorier / 3391 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 405 kcal / 1696 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Nuddelsalat ala Erik

Erik laver mad

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3391 kJ / 811 kcal
Fedt22,57 g
Kulhydrat165,13 g
Protein30,78 g
Kost fibre27,85 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat67 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 13-05-2019, sidst opdateret d. 15-05-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.