Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

nudler, kogte

I kategorien "Andet" findes opskriften "nudler, kogte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 685 gram.

nudler, kogte indeholder i alt 677 kalorier / 2832 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes nudler, kogte

5 liter vand bringes i kog og nudler ligges i det kogende vand tilsat lidt olie og salt, koger i 4 min. efter kogningen hældes vandet fra og nudlerne, skylles efter med koldt vand

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi2832 kJ / 677 kcal
Fedt6,4 g
Kulhydrat138,6 g
Protein25,2 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat78 %Ca. 60%
Protein14 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-02-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.