oksekødsfrikadeller
I kategorien "Andet" findes opskriften "oksekødsfrikadeller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 600 gram.
oksekødsfrikadeller indeholder i alt 980 kalorier / 4100 KJ.
Denne opskrift er oprettet af gittewe
Sådan tilberedes oksekødsfrikadeller
hakket oksekød, frikadellemix, lidt chilli og hvidløg
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hakket Oksekød, < 5% 500 g 630 kcal / 2636 kj
- Mel (hvede) 100 g 350 kcal / 1464 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4100 kJ / 980 kcal |
| Fedt | 24,5 g |
| Kulhydrat | 70 g |
| Protein | 118,5 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 23 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 29 % | Ca. 60% |
| Protein | 49 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 07-10-2015, sidst opdateret d. 07-10-2015
Ingen indlæg endnu.