Omelet med kylling og cherrytomater tomater
I kategorien "Andet" findes opskriften "Omelet med kylling og cherrytomater tomater". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 780 gram.
Omelet med kylling og cherrytomater tomater indeholder i alt 1001 kalorier / 4188 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af mbn2118
Sådan tilberedes Omelet med kylling og cherrytomater tomater
Piske æg sammen. Tilsæt salt og peber. Kom det på panden sammen med kylling og cherrytomater
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
cherrytomater tomater
50 g 11 kcal /
46 kj
-
Æg ,coop m/l
580 g 870 kcal /
3640 kj
- Kyllingestrimler Dit valg 150 g 120 kcal / 502 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4188 kJ / 1001 kcal |
| Fedt | 59,5 g |
| Kulhydrat | 11,25 g |
| Protein | 101,45 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 54 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 5 % | Ca. 60% |
| Protein | 41 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-02-2018, sidst opdateret d. 18-02-2018
Ingen indlæg endnu.