Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Omlet

I kategorien "Andet" findes opskriften "Omlet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 263 gram.

Omlet indeholder i alt 481 kalorier / 2013 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Omlet

Hffjj

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2013 kJ / 481 kcal
Fedt20,861 g
Kulhydrat50,776 g
Protein21,608 g
Kost fibre2,376 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt39 %Højst 30%
Kulhydrat43 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-01-2019, sidst opdateret d. 30-04-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.