Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

ommelet med salat

I kategorien "Andet" findes opskriften "ommelet med salat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1110 gram.

ommelet med salat indeholder i alt 1332 kalorier / 5571 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes ommelet med salat

steg først spegepølser og kom så resten i og rør af og til

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi5571 kJ / 1332 kcal
Fedt80,23 g
Kulhydrat15,66 g
Protein134,27 g
Kost fibre7,74 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt55 %Højst 30%
Kulhydrat5 %Ca. 60%
Protein41 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-02-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.