Oriental ris Freja
I kategorien "Andet" findes opskriften "Oriental ris Freja". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 710 gram.
Oriental ris Freja indeholder i alt 947 kalorier / 3962 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 316 kcal / 1321 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Freja2002
Sådan tilberedes Oriental ris Freja
Bland som på pakken
Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)
- Oriental Rice, Knorr 310 g 403 kcal / 1686 kj
-
Hakket oksekød 4-7%
400 g 544 kcal /
2276 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3962 kJ / 947 kcal |
| Fedt | 32,85 g |
| Kulhydrat | 51,6 g |
| Protein | 105,7 g |
| Kost fibre | 2,48 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 32 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 22 % | Ca. 60% |
| Protein | 46 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 13-06-2020, sidst opdateret d. 01-07-2020
Ingen indlæg endnu.