Osteboller
I kategorien "Andet" findes opskriften "Osteboller". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 638 gram.
Osteboller indeholder i alt 1884 kalorier / 7883 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 209 kcal / 876 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af andrup
Sådan tilberedes Osteboller
M. Cheddar
Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)
- Hvedemel 235 g 830 kcal / 3471 kj
- gær til bagning 13 g 15 kcal / 62 kj
- vand 160 g 0 kcal / 0 kj
- Smør fra Naturmælk 25 g 185 kcal / 774 kj
-
Rød Cheddar ost
180 g 747 kcal /
3125 kj
- Olivenolie 5 g 45 kcal / 188 kj
- Æggeblomme 20 g 63 kcal / 263 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 7883 kJ / 1884 kcal |
Fedt | 1514,45 g |
Kulhydrat | 1335,39 g |
Protein | 950,993 g |
Kost fibre | 60,025 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 60 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-01-2020, sidst opdateret d. 27-01-2020
Ingen indlæg endnu.