Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Overnight oats

I kategorien "Andet" findes opskriften "Overnight oats". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 304 gram.

Overnight oats indeholder i alt 600 kalorier / 2510 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Overnight oats

Banan, sojamælk og mandelsmør

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2510 kJ / 600 kcal
Fedt26,12 g
Kulhydrat63,48 g
Protein22,7 g
Kost fibre10,36 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt41 %Højst 30%
Kulhydrat44 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 16-04-2020, sidst opdateret d. 16-04-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.