Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Ovn blomkål

I kategorien "Andet" findes opskriften "Ovn blomkål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 617 gram.

Ovn blomkål indeholder i alt 499 kalorier / 2089 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 125 kcal / 522 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Ovn blomkål

Bland

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2089 kJ / 499 kcal
Fedt32,7955 g
Kulhydrat29,344 g
Protein26,368 g
Kost fibre12,529 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt57 %Højst 30%
Kulhydrat23 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-08-2015, sidst opdateret d. 18-08-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.