Paleo Enerigibar
I kategorien "Andet" findes opskriften "Paleo Enerigibar". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2066 gram.
Paleo Enerigibar indeholder i alt 11968 kalorier / 50074 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af ahbahbahb
Sådan tilberedes Paleo Enerigibar
1/2 dadler og 1/2 mandler blendes fint, vend alle ingredienser også fedststoffer heri, bland godt igennem, læg i bradepande pres al luft ud, sættes på køl.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- chokolade bjørnstad 92% 100 g 648 kcal / 2711 kj
- Paranød 100 g 680 kcal / 2845 kj
- PECANNØDDER 150 g 1050 kcal / 4393 kj
- Cacaosmør 266 g 2351 kcal / 9838 kj
- Dadler, tørret 460 g 1472 kcal / 6159 kj
- Kokosolie urtekram 40 g 360 kcal / 1506 kj
- Mandler fra urtekram 400 g 2120 kcal / 8870 kj
- Amino-Complex 150 g 597 kcal / 2498 kj
- Kokosmel øko 150 g 915 kcal / 3828 kj
- Valnødkerner 150 g 1013 kcal / 4236 kj
- Macademiannødder 100 g 762 kcal / 3188 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 50074 kJ / 11968 kcal |
| Fedt | 972,75 g |
| Kulhydrat | 535,75 g |
| Protein | 286,15 g |
| Kost fibre | 86,69 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 73 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 18 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-04-2014, sidst opdateret d. 12-11-2014
Ingen indlæg endnu.