Paleo Nøddebrød
I kategorien "Andet" findes opskriften "Paleo Nøddebrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1300 gram.
Paleo Nøddebrød indeholder i alt 6325 kalorier / 26464 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af ahbahbahb
Sådan tilberedes Paleo Nøddebrød
Hak nødder groft bland alt sammen og sæt i ovnen ved 175 grader i ca 35 - 45 min
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Paranød 150 g 1020 kcal / 4268 kj
- Æg, hele, rå 300 g 423 kcal / 1770 kj
- Æg, hvide, rå 40 g 19 kcal / 80 kj
- Hørfrø, rå 200 g 966 kcal / 4042 kj
- Pinjekerner, Pakistanske 100 g 710 kcal / 2971 kj
- valnøddekerner (rema) 120 g 720 kcal / 3012 kj
- Mandler (COOP) 105 g 567 kcal / 2372 kj
- macadamianødder 75 g 539 kcal / 2253 kj
- smør 110 g 796 kcal / 3332 kj
- solsikkekerner gogreen 100 g 565 kcal / 2364 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 26464 kJ / 6325 kcal |
| Fedt | 569,78 g |
| Kulhydrat | 158,03 g |
| Protein | 211,185 g |
| Kost fibre | 73,13 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 78 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-04-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.