Paleobrød
I kategorien "Andet" findes opskriften "Paleobrød". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1000 gram.
Paleobrød indeholder i alt 4674 kalorier / 19556 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Cigga
Sådan tilberedes Paleobrød
Bland det hele sammen. Bages 60 min ved 160 grader
Ingredienser der indgår i opskriften
- Mandler 100 g 540 kcal / 2259 kj
- græskarkerner pr. 100 g 100 g 560 kcal / 2343 kj
- Hasselnødder (COOP) 100 g 590 kcal / 2469 kj
- Solsikkekerner - Unifood Import a/s- 2000 g. (Metro) 100 g 570 kcal / 2385 kj
- Hørfrø, rå 100 g 483 kcal / 2021 kj
- Sesamfrø, afskallede 100 g 597 kcal / 2498 kj
-
Æg ,coop m/l
300 g 450 kcal /
1883 kj
- Rapsolie 100 g 884 kcal / 3699 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 19556 kJ / 4674 kcal |
| Fedt | 387 g |
| Kulhydrat | 88,5 g |
| Protein | 181,9 g |
| Kost fibre | 45,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 76 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 8 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-03-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014
Ingen indlæg endnu.