Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Pandekager med fyld 12345

I kategorien "Andet" findes opskriften "Pandekager med fyld 12345". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 249 gram.

Pandekager med fyld 12345 indeholder i alt 281 kalorier / 1177 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 141 kcal / 588 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pandekager med fyld 12345

350 g kylling, 50 g pulver

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1177 kJ / 281 kcal
Fedt6,8 g
Kulhydrat14,64 g
Protein43,42 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein59 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-02-2019, sidst opdateret d. 17-02-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.