Pasta med kødsovs
I kategorien "Andet" findes opskriften "Pasta med kødsovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3441 gram.
Pasta med kødsovs indeholder i alt 4654 kalorier / 19471 KJ. Opskriften er for 7 portioner - hvilket svarer til 665 kcal / 2782 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af SofiaF
Sådan tilberedes Pasta med kødsovs
.
Ingredienser der indgår i opskriften (7 portioner)
- løg rå 75 g 35 kcal / 144 kj
- Flåede tomater (coop) 1200 g 300 kcal / 1255 kj
-
Ekstra jomfru olivenolie (budget)
88 g 792 kcal /
3314 kj
-
hakket oksekød 14-18%
1000 g 2230 kcal /
9330 kj
-
Gulerødder
178 g 64 kcal /
268 kj
- Spaghetti kogt 900 g 1233 kcal / 5159 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 19471 kJ / 4654 kcal |
| Fedt | 1216,87 g |
| Kulhydrat | 499,134 g |
| Protein | 1103,69 g |
| Kost fibre | 60,336 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 63 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 11 % | Ca. 60% |
| Protein | 25 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-10-2019, sidst opdateret d. 08-10-2019
Ingen indlæg endnu.