pasta med parma
I kategorien "Andet" findes opskriften "pasta med parma". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1665 gram.
pasta med parma indeholder i alt 3787 kalorier / 15844 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Ram1
Sådan tilberedes pasta med parma
.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Rødløg 525 g 1097 kcal / 4591 kj
- Tomat 350 g 91 kcal / 381 kj
- Skinke, røget, kogt 250 g 495 kcal / 2071 kj
- Spaghetti, fuldkorn pr. 100g 500 g 1750 kcal / 7322 kj
- Olivenolie 40 g 354 kcal / 1479 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 15844 kJ / 3787 kcal |
| Fedt | 87,625 g |
| Kulhydrat | 402,45 g |
| Protein | 120,6 g |
| Kost fibre | 57,375 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 56 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-01-2012, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.