Pastasalat Ohana
I kategorien "Andet" findes opskriften "Pastasalat Ohana". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2207 gram.
Pastasalat Ohana indeholder i alt 4934 kalorier / 20645 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 247 kcal / 1032 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Ohana
Sådan tilberedes Pastasalat Ohana
Lauras
Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)
-
Gulerødder
209 g 75 kcal /
315 kj
- Peberfrugt 157 g 47 kcal / 197 kj
- Ærter, fine dybfrost fra Coop 200 g 136 kcal / 569 kj
- Cremefraiche, Egelykke 18% 481 g 904 kcal / 3784 kj
-
Fusilli pasta
980 g 3459 kcal /
14474 kj
- Bacontern, tørstegt 140 g 172 kcal / 720 kj
- Let mayonaise 40 g 140 kcal / 586 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 20645 kJ / 4934 kcal |
| Fedt | 704,416 g |
| Kulhydrat | 4329,26 g |
| Protein | 1095,22 g |
| Kost fibre | 231,693 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 23 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 62 % | Ca. 60% |
| Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-03-2020, sidst opdateret d. 01-03-2020
Ingen indlæg endnu.