Pizza m. skinke og pepperoni
I kategorien "Andet" findes opskriften "Pizza m. skinke og pepperoni". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1239 gram.
Pizza m. skinke og pepperoni indeholder i alt 2932 kalorier / 12268 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 367 kcal / 1533 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Gnif74
Sådan tilberedes Pizza m. skinke og pepperoni
Bages ved 220 gr. i 12-15 min.
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
-
Fuldkorns pizzadej smart cooking
560 g 1495 kcal /
6256 kj
- pizzasovs, bilka 280 g 126 kcal / 527 kj
- JH-Cheddar ost, Revet - Coop 130 g 533 kcal / 2230 kj
- Pepperoni i skiver Steff Houlberg 119 g 607 kcal / 2539 kj
- Skinke strimler (Lidl) 150 g 171 kcal / 715 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 12268 kJ / 2932 kcal |
| Fedt | 130,92 g |
| Kulhydrat | 268,59 g |
| Protein | 153,91 g |
| Kost fibre | 33,62 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 41 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 37 % | Ca. 60% |
| Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-05-2016, sidst opdateret d. 11-05-2016
Ingen indlæg endnu.