pizza med kartoffel oliven rødløg
I kategorien "Andet" findes opskriften "pizza med kartoffel oliven rødløg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 645 gram.
pizza med kartoffel oliven rødløg indeholder i alt 1078 kalorier / 4510 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 269 kcal / 1127 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af sannea83
Sådan tilberedes pizza med kartoffel oliven rødløg
dej, tomat, ost, kartoffel, oliven, rødløg
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Kartoffel, uspec., rå 100 g 81 kcal / 339 kj
- Løg, rå 50 g 23 kcal / 94 kj
- Oliven, grønne, marinerede, konserves 50 g 67 kcal / 278 kj
- Mozzarella, frisk (Netto) 70 g 167 kcal / 697 kj
- Pizzadej, SR Food 275 g 701 kcal / 2934 kj
- Økologisk pizzasauce Rema1000 100 g 40 kcal / 167 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4510 kJ / 1078 kcal |
| Fedt | 32,825 g |
| Kulhydrat | 154,425 g |
| Protein | 34,675 g |
| Kost fibre | 3,55 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 28 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 59 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-06-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.