Pizzabund low carb kokosfibermel
I kategorien "Andet" findes opskriften "Pizzabund low carb kokosfibermel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 400 gram.
Pizzabund low carb kokosfibermel indeholder i alt 542 kalorier / 2268 KJ. Opskriften er for 333 portioner - hvilket svarer til 2 kcal / 7 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af LikeBree
Sådan tilberedes Pizzabund low carb kokosfibermel
Bland og bag 15 min.
Fyld på og bag 5 min.
Ingredienser der indgår i opskriften (333 portioner)
- Bagepulver 5 g 9 kcal / 36 kj
- Husk Loppefrøskaller 8 g 14 kcal / 58 kj
- Pofiber 7 g 5 kcal / 22 kj
- Salt, havsalt (ikke jodberiget) 1 g 0 kcal / 0 kj
- Kokosfibermel urtekram 26 g 83 kcal / 348 kj
- Chiafrø 7 g 32 kcal / 132 kj
- Vand, drikke-, vejl. værdier 127 ml 0 kcal / 0 kj
- Flødeost Neutral Buko 55 g 143 kcal / 598 kj
- Tomatpure på glas, Urtekram 19 g 17 kcal / 72 kj
- Hanegal Fjerkræ brystfilet 69 g 73 kcal / 306 kj
- Mozzarella, Urtekram 76 g 166 kcal / 696 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 2268 kJ / 542 kcal |
Fedt | 31,119 g |
Kulhydrat | 14,93 g |
Protein | 37,985 g |
Kost fibre | 23,04 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 57 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 12 % | Ca. 60% |
Protein | 31 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 11-06-2015, sidst opdateret d. 11-06-2015
Ingen indlæg endnu.