Pizzabund ssp
I kategorien "Andet" findes opskriften "Pizzabund ssp". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1036 gram.
Pizzabund ssp indeholder i alt 2198 kalorier / 9197 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 550 kcal / 2299 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af SusanPedersen
Sådan tilberedes Pizzabund ssp
Alt blandes og hæver i ca. 45 min. Derefter deles dejen i 4 portioner, og sættes i køleskab i mindst 8 timer og højst 48 timer.
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Sukker, stødt melis (saccharose) 8 g 32 kcal / 136 kj
- Olivenolie 20 g 177 kcal / 740 kj
- vand 400 g 0 kcal / 0 kj
- hvid hvedemel FINAX 600 g 1980 kcal / 8284 kj
- Bagegær, presset, rå 8 g 9 kcal / 37 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 9197 kJ / 2198 kcal |
Fedt | 33,952 g |
Kulhydrat | 377,24 g |
Protein | 89,472 g |
Kost fibre | 60,496 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 14 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 69 % | Ca. 60% |
Protein | 16 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 30-01-2014, sidst opdateret d. 03-11-2014
Ingen indlæg endnu.