Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Pizzadej

I kategorien "Andet" findes opskriften "Pizzadej". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 315 gram.

Pizzadej indeholder i alt 735 kalorier / 3074 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pizzadej

Jge har skrevet vand 100g, men ved ikke hvor meget en kop vnad vejer. Det spiller ikke inde på KCAL.

Gæren røres ud i vandet. Resten æltes i. Stil dejen et lunt sted i et par timer. Ælt dejen igennem og rul tyndte ud. Lægges på en bagepalde med bagepapir. Bages i oven ved 200gr. i ca 20 min.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi3074 kJ / 735 kcal
Fedt13,9 g
Kulhydrat138,6 g
Protein19,84 g
Kost fibre14,22 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt16 %Højst 30%
Kulhydrat73 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-02-2011, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.