Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Pølseret med ris/hvidkål

I kategorien "Andet" findes opskriften "Pølseret med ris/hvidkål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 875 gram.

Pølseret med ris/hvidkål indeholder i alt 1255 kalorier / 5251 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 314 kcal / 1313 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Pølseret med ris/hvidkål

Kog risene i en gryde i 30 minutter ca. Skær løg og hvidløg i små stykker. Skær derefter pølserne i skiver. Svits løg og pølser på panden/gryden. Når de er blevet brunet hældes de færdige ris på panden/gryden. Hæld mælk i. Smag til med karry, salt og peber

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5251 kJ / 1255 kcal
Fedt82,885 g
Kulhydrat69,35 g
Protein58,335 g
Kost fibre5,365 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt59 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-06-2018, sidst opdateret d. 22-06-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.