Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Porre/skinketærte - kris

I kategorien "Andet" findes opskriften "Porre/skinketærte - kris". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1557 gram.

Porre/skinketærte - kris indeholder i alt 2333 kalorier / 9763 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 583 kcal / 2441 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Porre/skinketærte - kris

Ingredienser lægges i tærtebunden som bages i ovnen til den er fast

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9763 kJ / 2333 kcal
Fedt118,219 g
Kulhydrat166,854 g
Protein148,963 g
Kost fibre15,082 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat29 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-09-2012, sidst opdateret d. 04-01-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.