Porresuppe
I kategorien "Andet" findes opskriften "Porresuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1440 gram.
Porresuppe indeholder i alt 598 kalorier / 2503 KJ.
Denne opskrift er oprettet af frankreitz
Sådan tilberedes Porresuppe
jkjk
Ingredienser der indgår i opskriften
- Porre 350 g 133 kcal / 556 kj
- Olivenolie 20 g 177 kcal / 740 kj
-
vand
400 g 0 kcal /
0 kj
- BOUILLONTERN høns Knorr 20 g 52 kcal / 218 kj
- Skummetmælk 600 g 210 kcal / 879 kj
- Fromage frais 0,3% Karolines 50 g 27 kcal / 111 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2503 kJ / 598 kcal |
| Fedt | 25,95 g |
| Kulhydrat | 50,7 g |
| Protein | 29,95 g |
| Kost fibre | 0,08 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 42 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 36 % | Ca. 60% |
| Protein | 22 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 25-10-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.