Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Protein chokoladekage

I kategorien "Andet" findes opskriften "Protein chokoladekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 540 gram.

Protein chokoladekage indeholder i alt 826 kalorier / 3454 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Protein chokoladekage

90 gr. havregryn
30 gram Proteinpulver(Body science)
200 gram æggehvider
100 æg
1000 gram banan
20 gram kakoapulver
(Ialt 550 gram færdig dej)

Det hele blandes sammen og bages 20 min. i 180 grader.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi3454 kJ / 826 kcal
Fedt21,73 g
Kulhydrat76,56 g
Protein70,9 g
Kost fibre12,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt25 %Højst 30%
Kulhydrat39 %Ca. 60%
Protein36 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 19-08-2018, sidst opdateret d. 19-08-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.