Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Protein Shake

I kategorien "Andet" findes opskriften "Protein Shake". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 351 gram.

Protein Shake indeholder i alt 306 kalorier / 1282 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Protein Shake

MAngler proteinspulver 2 scoops

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1282 kJ / 306 kcal
Fedt9,449 g
Kulhydrat42,342 g
Protein12,175 g
Kost fibre2,45 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt28 %Højst 30%
Kulhydrat56 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-08-2017, sidst opdateret d. 11-08-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.