Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Protein shake

I kategorien "Andet" findes opskriften "Protein shake". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 85 gram.

Protein shake indeholder i alt 333 kalorier / 1393 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Protein shake

35g whey 100 bodylab
50g maltodextrin

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1393 kJ / 333 kcal
Fedt2,625 g
Kulhydrat52,8 g
Protein24,5 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt7 %Højst 30%
Kulhydrat63 %Ca. 60%
Protein29 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-05-2018, sidst opdateret d. 03-05-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.