Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

proteinboller med skyr

I kategorien "Andet" findes opskriften "proteinboller med skyr". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 960 gram.

proteinboller med skyr indeholder i alt 1156 kalorier / 4837 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 96 kcal / 403 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes proteinboller med skyr

det hele blandes sammen, formes til boller og bages i 20 min ved 200 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4837 kJ / 1156 kcal
Fedt16,81 g
Kulhydrat178,915 g
Protein68,01 g
Kost fibre41,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt13 %Højst 30%
Kulhydrat63 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-07-2015, sidst opdateret d. 18-05-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.