Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Quiche Lorraine

I kategorien "Andet" findes opskriften "Quiche Lorraine". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 190 gram.

Quiche Lorraine indeholder i alt 310 kalorier / 1295 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Quiche Lorraine

Hej

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1295 kJ / 310 kcal
Fedt6,73 g
Kulhydrat27,91 g
Protein11,73 g
Kost fibre1,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt20 %Højst 30%
Kulhydrat36 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-07-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.