Råkost med rosiner TSN
I kategorien "Andet" findes opskriften "Råkost med rosiner TSN". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 793 gram.
Råkost med rosiner TSN indeholder i alt 726 kalorier / 3038 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af TT1987
Sådan tilberedes Råkost med rosiner TSN
riv gulerødder, pres lidt appelsin og drys med rosiner.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
-
gullerod, rå
573 g 206 kcal /
863 kj
- appelsin juice 30 ml 11 kcal / 44 kj
- Rosiner Jumbo Rema 150 g 495 kcal / 2071 kj
- Citronsaft, friskpresset 40 g 14 kcal / 60 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3038 kJ / 726 kcal |
| Fedt | 3,792 g |
| Kulhydrat | 170,414 g |
| Protein | 8,971 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 91 % | Ca. 60% |
| Protein | 5 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 27-01-2017, sidst opdateret d. 27-01-2017
Ingen indlæg endnu.