rabarber kompot
I kategorien "Andet" findes opskriften "rabarber kompot". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 650 gram.
rabarber kompot indeholder i alt 538 kalorier / 2249 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af leo
Sådan tilberedes rabarber kompot
kog rabarber i lidt vand smag til med rørsukker ca 100 g
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Rabarber, rå 550 g 138 kcal / 575 kj
- Rørsukker 100 g 400 kcal / 1674 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2249 kJ / 538 kcal |
| Fedt | 1,65 g |
| Kulhydrat | 136,4 g |
| Protein | 4,95 g |
| Kost fibre | 20,9 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 3 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 94 % | Ca. 60% |
| Protein | 3 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-03-2015, sidst opdateret d. 08-03-2015
Ingen indlæg endnu.