Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Riksen hirsegrød naturel

I kategorien "Andet" findes opskriften "Riksen hirsegrød naturel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 442 gram.

Riksen hirsegrød naturel indeholder i alt 185 kalorier / 775 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Riksen hirsegrød naturel

1 dl hirseflager koges 7 min i gryde med 3 dl vand og 1 dl havremælk og lidt salt. Lad stå i 7 min og server med honning og kanel

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi775 kJ / 185 kcal
Fedt2,435 g
Kulhydrat35,96 g
Protein4,92 g
Kost fibre1,365 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt12 %Højst 30%
Kulhydrat78 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-11-2019, sidst opdateret d. 28-11-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.