Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Riksen kogt quinoa

I kategorien "Andet" findes opskriften "Riksen kogt quinoa". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 23 gram.

Riksen kogt quinoa indeholder i alt 85 kalorier / 354 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Riksen kogt quinoa

23 gr ukogt quinoa Per portion

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi354 kJ / 85 kcal
Fedt1,3961 g
Kulhydrat14,766 g
Protein3,243 g
Kost fibre1,61 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt15 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein15 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-12-2019, sidst opdateret d. 14-12-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.