Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Risfilure

I kategorien "Andet" findes opskriften "Risfilure". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1451 gram.

Risfilure indeholder i alt 1967 kalorier / 8230 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 328 kcal / 1372 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Risfilure

926g kogte ris

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8230 kJ / 1967 kcal
Fedt58,424 g
Kulhydrat317,58 g
Protein46,571 g
Kost fibre4,935 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 22-04-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.