Risotto m. Geuze og pancetta
I kategorien "Andet" findes opskriften "Risotto m. Geuze og pancetta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1123 gram.
Risotto m. Geuze og pancetta indeholder i alt 1286 kalorier / 5380 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 643 kcal / 2690 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af andrup
Sådan tilberedes Risotto m. Geuze og pancetta
Til bb
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Pancetta m. peber 100 g 363 kcal / 1519 kj
- løg rå 80 g 37 kcal / 154 kj
- Champignon hvid rå 160 g 38 kcal / 161 kj
- Risengryn, grødris, polerede, rå 100 g 365 kcal / 1527 kj
- Hvidvin, tør 150 ml 101 kcal / 420 kj
- Herbamare Grøntsagsbouillon 10 g 32 kcal / 133 kj
-
Postevand
450 ml 0 kcal /
0 kj
- Parmesan, revet 60 g 255 kcal / 1067 kj
- Smør, usaltet 13 g 95 kcal / 399 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 5380 kJ / 1286 kcal |
Fedt | 72,895 g |
Kulhydrat | 92,518 g |
Protein | 69,435 g |
Kost fibre | 19,7 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 50 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 28 % | Ca. 60% |
Protein | 21 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 29-03-2020, sidst opdateret d. 29-03-2020
Ingen indlæg endnu.