Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Risret med bønner og tomat

Risret med bønner og tomat

I kategorien "Andet" findes opskriften "Risret med bønner og tomat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 983 gram.

Risret med bønner og tomat indeholder i alt 2597 kalorier / 10866 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 649 kcal / 2716 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Risret med bønner og tomat

Jasminrua, risnudler, edamamabønner, tomat

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10866 kJ / 2597 kcal
Fedt44,675 g
Kulhydrat482,175 g
Protein66,975 g
Kost fibre12,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt15 %Højst 30%
Kulhydrat74 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 17-04-2016, sidst opdateret d. 17-04-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.