Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rødbede Tzatziki

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rødbede Tzatziki". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 410 gram.

Rødbede Tzatziki indeholder i alt 303 kalorier / 1269 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rødbede Tzatziki

Skræl og riv rødbederne groft, lad det trække ca. 10 min.
Creme Fraiche, olie, citronsaft og alm. bordsalt blandes sammen.
Sæt det groft revede rødbede til at dryppe af i en si.
Når det revede rødbede er dryppet af, blandes creme fraiche blandingen i og stilles i køleskabet i en lille time.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1269 kJ / 303 kcal
Fedt16,064 g
Kulhydrat34,092 g
Protein9,264 g
Kost fibre5,704 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat43 %Ca. 60%
Protein12 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.