Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

rødbeder og æbler i peberrodscreme

I kategorien "Andet" findes opskriften "rødbeder og æbler i peberrodscreme". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 570 gram.

rødbeder og æbler i peberrodscreme indeholder i alt 390 kalorier / 1631 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 97 kcal / 408 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes rødbeder og æbler i peberrodscreme

rødbederne vaskes og koges i ca ½ time, de overhældes med koldt vand og smuttes.
skær rødbederne og æblerne i tern.
dressingen blandes, det hele mixes

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1631 kJ / 390 kcal
Fedt14,84 g
Kulhydrat57,4 g
Protein10,04 g
Kost fibre6,1 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat57 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-09-2015, sidst opdateret d. 06-09-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.