Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rødbedetzatziki

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rødbedetzatziki". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 524 gram.

Rødbedetzatziki indeholder i alt 326 kalorier / 1362 KJ. Opskriften er for 13 portioner - hvilket svarer til 25 kcal / 105 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rødbedetzatziki

Klassisk tzatziki hvor agurk er byttet ud med fintrevet rødbede

Ingredienser der indgår i opskriften (13 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1362 kJ / 326 kcal
Fedt17,78 g
Kulhydrat105,226 g
Protein73,514 g
Kost fibre11,836 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt18 %Højst 30%
Kulhydrat48 %Ca. 60%
Protein34 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-02-2020, sidst opdateret d. 05-02-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.