Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Røræg m hytteost og grøntsager sfv

I kategorien "Andet" findes opskriften "Røræg m hytteost og grøntsager sfv". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 512 gram.

Røræg m hytteost og grøntsager sfv indeholder i alt 365 kalorier / 1526 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Røræg m hytteost og grøntsager sfv

Steg grøntsagerne af i olie. Tag det af varmen og lave røræg. Vend det hele sammen og server.

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1526 kJ / 365 kcal
Fedt21,76 g
Kulhydrat24,9 g
Protein22,682 g
Kost fibre4,944 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt54 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 14-09-2019, sidst opdateret d. 14-09-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.