Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rugboller (k)

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rugboller (k)". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1650 gram.

Rugboller (k) indeholder i alt 3138 kalorier / 13129 KJ. Opskriften er for 18 portioner - hvilket svarer til 174 kcal / 729 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rugboller (k)

Bland og hæv til dobbelt størrelse
Form 18 boller hæv igen dobbelt størrelse
Bag 30 min 200 grader varmluft

Ingredienser der indgår i opskriften (18 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi13129 kJ / 3138 kcal
Fedt16,65 g
Kulhydrat626,9 g
Protein96,4 g
Kost fibre45,6 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat82 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-03-2020, sidst opdateret d. 28-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.