Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rugbrødsboller med chokolade og valnødder

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rugbrødsboller med chokolade og valnødder". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1035 gram.

Rugbrødsboller med chokolade og valnødder indeholder i alt 2548 kalorier / 10660 KJ. Opskriften er for 14 portioner - hvilket svarer til 182 kcal / 761 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rugbrødsboller med chokolade og valnødder

4 dl lunken vand
20 g gær
Opløs gæren i vandet og tilsæt
500 g brødblanding
100 g chokolade
30 g valnøddekerner hakket

Ingredienser der indgår i opskriften (14 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10660 kJ / 2548 kcal
Fedt59,575 g
Kulhydrat387,58 g
Protein67,28 g
Kost fibre0,985 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt23 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-09-2018, sidst opdateret d. 20-09-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.