Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Rugbrødscroutoner

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rugbrødscroutoner". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 102 gram.

Rugbrødscroutoner indeholder i alt 526 kalorier / 2201 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 263 kcal / 1100 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rugbrødscroutoner

Med hjemmelavet rugbrød

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2201 kJ / 526 kcal
Fedt30,66 g
Kulhydrat7,052 g
Protein7,38 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat5 %Ca. 60%
Protein6 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 23-11-2019, sidst opdateret d. 23-11-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.