Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Rugbrødstærte

I kategorien "Andet" findes opskriften "Rugbrødstærte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1488 gram.

Rugbrødstærte indeholder i alt 2494 kalorier / 10435 KJ. Opskriften er for 12 portioner - hvilket svarer til 208 kcal / 870 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Rugbrødstærte

Dæk tærtefadets bund med rugbrødsskiverne (6 skiver).
Pisk æggene (6 stk) med Creme Fraiche (A38), salt, peber og muskatnød. hamburgerryg/skinke skæres i tern og blandes i æggemassen. Vi havde hamburgerryg rester fra dagen før.
Hæld æggemassen over brødet. Hæld/læg reven ost over og bag ved 180 grader i varmluftovn i 30-40 minutter.
I original opskriften er der også kogte kartofler og bacon (til pynt) Kilde: Brugsens 'Inspiration til nem mad'

Ingredienser der indgår i opskriften (12 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi10435 kJ / 2494 kcal
Fedt124,592 g
Kulhydrat130,906 g
Protein193,036 g
Kost fibre25,916 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt46 %Højst 30%
Kulhydrat22 %Ca. 60%
Protein32 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-05-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.