Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Runas sunde romkugler

I kategorien "Andet" findes opskriften "Runas sunde romkugler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 670 gram.

Runas sunde romkugler indeholder i alt 1962 kalorier / 8210 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 196 kcal / 821 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Runas sunde romkugler

Bland sammen og del i 10, i køleskabet.

Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi8210 kJ / 1962 kcal
Fedt43,155 g
Kulhydrat331,1 g
Protein36,47 g
Kost fibre11,28 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt20 %Højst 30%
Kulhydrat67 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 05-09-2018, sidst opdateret d. 05-09-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.