Sammenkogt ret psogts
I kategorien "Andet" findes opskriften "Sammenkogt ret psogts". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 876 gram.
Sammenkogt ret psogts indeholder i alt 859 kalorier / 3594 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af psogts
Sådan tilberedes Sammenkogt ret psogts
....
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Løg, rå 142 g 64 kcal / 267 kj
- Kyllingfilet, thai-chiang mai 104 g 104 kcal / 435 kj
-
Champignon, rå
230 g 55 kcal /
231 kj
- Kokosmælk (LAIT de COCO) 400 g 636 kcal / 2661 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3594 kJ / 859 kcal |
| Fedt | 68,556 g |
| Kulhydrat | 30,78 g |
| Protein | 31,742 g |
| Kost fibre | 6,608 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 71 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 14 % | Ca. 60% |
| Protein | 15 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 08-01-2015, sidst opdateret d. 08-01-2015
Ingen indlæg endnu.