selleri/æblesalat
I kategorien "Andet" findes opskriften "selleri/æblesalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 860 gram.
selleri/æblesalat indeholder i alt 839 kalorier / 3508 KJ.
Denne opskrift er oprettet af stjensen
Sådan tilberedes selleri/æblesalat
citronsaft
Ingredienser der indgår i opskriften
- Selleri, rod, rå 500 g 170 kcal / 711 kj
-
Æble, dansk, råt
250 g 113 kcal /
471 kj
- mandler 100 g 540 kcal / 2259 kj
- Hvidløg, rå 10 g 16 kcal / 67 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3508 kJ / 839 kcal |
| Fedt | 16,3 g |
| Kulhydrat | 85,06 g |
| Protein | 35,39 g |
| Kost fibre | 25,21 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 23 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 54 % | Ca. 60% |
| Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-02-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.