Selleridunser
I kategorien "Andet" findes opskriften "Selleridunser". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1920 gram.
Selleridunser indeholder i alt 2857 kalorier / 11955 KJ. Opskriften er for 10 portioner - hvilket svarer til 286 kcal / 1195 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af ksl
Sådan tilberedes Selleridunser
x
Ingredienser der indgår i opskriften (10 portioner)
- Svinekød, uspec., ca. 10 % fedt, råt 1000 g 1870 kcal / 7824 kj
- Æg hele rå M/L Gaardmand 110 g 165 kcal / 690 kj
- Fiber Husk (Den gule) 10 g 17 kcal / 72 kj
- Selleri, rod, rå 300 g 105 kcal / 439 kj
- Hakket svinekød 4-7% 500 g 700 kcal / 2929 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 11955 kJ / 2857 kcal |
Fedt | 163,06 g |
Kulhydrat | 25,7 g |
Protein | 325,75 g |
Kost fibre | 20,2 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 51 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 4 % | Ca. 60% |
Protein | 45 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 12-11-2014, sidst opdateret d. 12-11-2014
Ingen indlæg endnu.