Selma gammeldags æblekage
I kategorien "Andet" findes opskriften "Selma gammeldags æblekage". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2110 gram.
Selma gammeldags æblekage indeholder i alt 2782 kalorier / 11640 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 348 kcal / 1455 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af smc123
Sådan tilberedes Selma gammeldags æblekage
Nem og semi sund
Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)
-
Æble rå
820 g 426 kcal /
1784 kj
- Rasp_1 185 g 692 kcal / 2895 kj
-
Grovvalsede Havregryn Øko
80 g 280 kcal /
1172 kj
-
Sukker
45 g 185 kcal /
772 kj
- Æblegrød first price 500 g 400 kcal / 1674 kj
-
fløde 38%
100 g 358 kcal /
1498 kj
- Skyr 0,2% øko 210 g 153 kcal / 641 kj
-
Flormelis
30 g 120 kcal /
502 kj
- Græsk youghurt 10% Taverna 140 g 168 kcal / 703 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 11640 kJ / 2782 kcal |
| Fedt | 523,98 g |
| Kulhydrat | 4531,13 g |
| Protein | 642,66 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 19 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 71 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 22-04-2020, sidst opdateret d. 22-04-2020
Ingen indlæg endnu.